Autore: marilia albanese
LA MENTE DISCIPLINATA
Tecniche indiane per controllare meglio il pensiero
Domenica 8 marzo, seminario ore 10-16
presso il Centro Nuovo Umanesimo
via Montepulciano 15 – 20124 Milano
Quando i pensieri sfuggono al nostro controllo e ci dominano trascinandoci in gorghi dolorosi, possono aiutarci alcune tecniche attinte dal mondo indiano. Nell’ambito hindu e in quello buddhista lo studio della struttura della mente e dei suoi meccanismi si è sempre accompagnato a precise indicazioni su come intervenire per disciplinare pensieri e contenere emozioni, nel tentativo di padroneggiare meglio il tumultuoso mondo psichico che ci condiziona nostro malgrado. Il seminario si propone di esplorare ed esercitare strumenti di auto-aiuto per il recupero della serenità mentale.
Quota di iscrizione 50 euro
Informazioni e iscrizioni: marilia.albanese@tiscali.it
Come arrivare al CNU: metrò Loreto, uscita via Andrea Doria, imboccare viale Brianza, subito prima a sinistra via Sabaudia, si arriva in via Montepulciano davanti al 15; sul citofono della cancellata esterna suonare CNU (Centro Nuovo Umanesimo) Mondello
SIMBOLI TRA ORIENTE E OCCIDENTE
CORSI E SEMINARI PRESSO IL CENTRO NUOVO UMANESIMO
via Montepulciano 15 – 20124 Milano
Un incontro al mese, giovedì ore 18-20
Gli incontri analizzeranno con l’aiuto delle immagini alcuni simboli trasversali a molte culture, evidenziando convergenze e divergenze di significato. Ma soprattutto s’inviterà ad usare il simbolo come supporto per un lavoro di maggiore conoscenza di sé e di trasformazione. A tale proposito sono previsti alcuni semplici esercizi che aiutino a vivere il simbolo nel proprio corpo per sentirne le risonanze e l’energia.
Simboli di radicamento e centratura:
23 Ottobre – Alle radici dell’essere: l’Albero della Vita
6 Novembre – La grotta e la discesa nel profondo
11 Dicembre – La montagna al centro dell’universo
Simboli di trasformazione e rinascita
22 Gennaio – Il serpente, ambiguo e potente
12 Febbraio – Nel giardino segreto
5 Marzo – Il vaso che raccoglie e protegge
Simboli di conoscenza e illuminazione
23 Aprile – La dimensione simbolica del corpo
7 Maggio – Il castello interiore
4 Giugno – Incontro conclusivo
Quota d’iscrizione al corso completo: euro 180 – al singolo incontro: 25 euro
Informazioni e iscrizioni: marilia.albanese@tiscali.it
Come arrivare al CNU: metrò Loreto, uscita via Andrea Doria, imboccare viale Brianza, subito prima a sinistra via Sabaudia, si arriva in via Montepulciano davanti al 15; sul citofono della cancellata esterna suonare CNU (Centro Nuovo Umanesimo) Mondello