Chakra: una mappa per il viaggio interiore

Due incontri
a cura di Marilia Albanese

SABATO 2 MARZO ore 16.00-18.00
Introduzione a muladhara, svadhisthana, manipura

SABATO 6 APRILE ore 16.00-18.00
Introduzione a anahata, vishuddha, ajna

Due incontri per accostare il ricco simbolismo dei chakra, centri conduttori dell’energia vitale, che segnano le tappe della difficile discesa nel profondo. Marilia Albanese guida ad una rilettura in chiave moderna portandoci a riflettere sulle varie sfaccettature del rapporto con se stessi, gli altri e il mondo.

SEMINARI TEORICI
Per info su costi e iscrizioni:
Associazione culturale “Yoga Padma Niketan”
Via Pascoli, 12, 46100 – Loc. Belfiore, Mantova
T ‐ Veronica 3474450784 / Cinzia 3394740375
E ‐ info [AT] yogapadmaniketan.com
W ‐ www.yogapadmaniketan.com

scarica la locandina: locandina yoga padma niketan.pdf

 

Simboli in movimento

domenica 17 marzo 2013
c/o il Centro Surya Chandra Marga,
Via Raffaello Sanzio, 23 – Piacenza

SIMBOLI IN MOVIMENTO:
il corpo oltre la forma
con Nuria Sala Grau e Marilia Albanese

L’incontro si articola in momenti di riflessione e altri di danza. Alcuni simboli quando vengono agiti nel corpo diventano validi strumenti per l’armonia con se stessi e gli altri. Lasciare emergere i movimenti che incarnano la loro presenza, aiuta alla trasformazione di sé. Immagini, simboli e archetipi sono dunque lo stimolo e l’inspirazione dei movimenti nella danza. Lavoreremo sulla presenza al corpo e al gesto, portando l’attenzione e la percezione alla struttura profonda: ossa, muscoli, respiro. Esploreremo atti consapevoli che generano sincronie e risonanze, dilatando e unendo gli spazi dentro e fuori di noi. Quando gli opposti s’incontrano, la forma non si aggiunge alla materia ma la penetra, concedendoci la magia dell’istante poetico. Saremo alberi e montagne, sorgenti e fiori…

10.30 – 11.45
Il linguaggio del profondo (con proiezione)
Marilia Albanese

11.45 – 12.00 pausa

12.00 – 13.30
Presenza al corpo, l’espressione poetica del gesto
Nuria Sala Grau

13.30 – 14.30 pausa pranzo

14.30 – 15.45
Le immagini che trasformano
Marilia Albanese

15.45 – 16.00 pausa

16.00 – 17.30
Danzare “l’unione degli opposti”
Nuria Sala Grau

 

QUOTA DI ISCRIZIONE: 80 euro

Per informazioni e iscrizioni:
nuria.sala[AT]fastwebnet.it
marilia.albanese[AT]tiscali.it
(sostituire [AT] con il carattere @)