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27 maggio Tantra Yoga

Tantra: alle radici della pratica yoga

incontro con Marilia Albanese
Direttore Scientifico di Asia Teatro, docente e co-fondatrice SIYR Piacenza
Sabato 27 maggio 2017
presso Scuola Elementare “Manzoni”, Calcroci di Camponogara – Ve


Il cosiddetto “Tantrismo” include concezioni, correnti e pratiche di notevole complessità ed è stato oggetto in Occidente d’interpretazioni parziali o distorte.
Consapevoli di come il desiderio sia il motore dell’universo e di quanto l’essere umano aneli ad acquisire poteri, i maestri tantrici hanno percorso ardue vie il cui fine ultimo non era il mero soddisfacimento dei sensi, ma la “divinizzazione” dell’uomo e la sua liberazione dai vincoli materiali. Il corpo è stato il luogo privilegiato della ricerca e le tecniche psicofisiche elaborate per scoprirlo e potenziarlo sono alla base delle moderne pratiche di yoga. Ma al di là delle concezioni filosofiche, dei rituali trasgressivi e dell’influsso esercitato su molte discipline yogiche, può il Tantrismo offrire spunti di riflessioni, sguardi diversi sulla realtà e indicazioni per un migliore e più positivo approccio al quotidiano?

ore 9.00-12.00 pratica Yoga e Yoga Nidra con Fernanda Lacara e Lisa Cardin
PAUSA PRANZO con buffet vegetariano
ore 14.00-17.00 incontro con Marilia Albanese

per informazioni: fernandalacara@gmail.com
oppure lisacardin1@gmail.com
tel. 320 6863200 oppure 348 9139354
È possibile partecipare all’intera giornata (euro 45,00 compreso buffet) oppure solo al pomeriggio (euro 25,00)

Celebrando la Primavera

Seminari YOGARATNA

VASANTAMELA: CELEBRANDO LA PRIMAVERA

con Gabriella Cella e Marilia Albanese

dal 25 al 28 marzo 2016

Tra febbraio e marzo in India si tengono numerose feste che salutano l’arrivo di Vasant, la primavera: le più importanti sono Vasantapanchami e Holi. Nella prima si onora Sarasvati, la Signora della conoscenza, mentre la seconda inneggia alla vita celebrando le vicende di Kama, il dio dell’amore, e della sua sposa Rati e quelle di Krishna e Radha. La sconfitta della demonessa Holika, che è l’altro avvenimento centrale nelle feste primaverili hindu, testimonia il potere della bhakti, il sentimento d’abbandono incondizionato a Dio. I buddhisti ricordano la nascita, l’illuminazione e il nirvana di Buddha nel plenilunio di Vesak.

E, soprattutto, la primavera rimanda al risveglio e alla fioritura, non solo della natura, ma anche del cuore: il percorso yogaratna aiuta a favorire la rinascita e a esserne più consapevoli. 

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Il luogo: Ashram Surya Chandra a Caselasca – Bettola (PC), un piccolo villaggio di case in pietra in collina a 600 mt di altezza, tra boschi, prati e frutteti, immerso nel silenzio e nella pace. Si pratica in una grande sala pavimentata in legno, dominata da una scenografica vetrata affacciata sui declivi. Si alloggia in camere a più letti, fornite di lenzuola, coperte e asciugamani, con servizi ai piani.

Il numero massimo di partecipanti è di 22 persone.

Per informazioni e prenotazioni: (entro venerdì 4 marzo)

Fernanda Lacara: fernandalacara@gmail.com – cell. 3206863200

http://www.yogaratna.it

CITTAYOGA

Domenica 11 ottobre, dalle ore 10 alle ore 15
CITTAYOGA: COME DISCIPLINARE LA PRODUZIONE MENTALE
Seminario con Marilia Albanese

Che cosa
Il metodo cittayoga, “disciplina della produzione mentale”, è un insieme di semplici posture, tecniche respiratorie ed esercizi di concentrazione per trasformare progressivamente i flussi di pensiero in maniera funzionale e consapevole. Il seminario offre una serie di proposte da provare e da usare come spunto per creare modalità di autoaiuto, scoprendo risorse che non si sapeva di avere.

Dove
Presso il Centro Nuovo Umanesimo, Via Montepulciano 15, Milano. La stazione metropolitana più vicina è Loreto, linea rossa e linea verde. Il citofono è “CNU Mondello”, quindi in cortile primo portone a destra, suonare di nuovo e scendere con l’ascensore al piano sotterraneo.

Programma
10.00 – 11.30: Il metodo cittayoga e l’immaginazione creativa
11.30 – 11.40: Pausa
11.40 – 13.10: Esercizi pratici
13.10 – 13.40: Uno spuntino insieme
13.40 – 15.00: Ideare il proprio percorso
Non è necessario portare il tappetino ed essere in tuta, anche se scarpe e abbigliamento comodi sono preferibili.

Informazioni e iscrizioni
La quota d’iscrizione è di 60 euro. Il seminario è a numero chiuso.
Contattare:
marilia.albanese[CHIOCCIOLA]tiscali.it

 

CORSO ANNUALE DI CITTAYOGA

Il corso regolare di cittayoga si terrà ogni martedì dalle 18.15 alle 19.15 a partire da martedì 6 ottobre presso il CENTRO culturale discipline orientali HAJIME (http://www.centroculturaledo-hajime.com) in via Tranquillo Cremona 27, Milano. La stazione della metropolitana più vicina è Buonarroti, linea rossa. Si esce in via Tiziano e subito la prima a destra è via Tranquillo Cremona.

Tessera per 10 incontri spendibili a piacere nel corso dell’anno.

Per informazioni sui costi e iscrizioni
contattare:
marilia.albanese[CHIOCCIOLA]tiscali.it